{"id":6034,"date":"2021-10-04T21:26:28","date_gmt":"2021-10-04T21:26:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skincancer.org\/?page_id=6034"},"modified":"2023-04-13T20:06:45","modified_gmt":"2023-04-13T20:06:45","slug":"gli-abcde-del-melanoma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/gli-abcde-del-melanoma\/","title":{"rendered":"Il Melanoma"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">Melanoma<\/h1>\n<p>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=&#8221;Un pericoloso tumore della pelle&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center&#8221; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;5\/6&#8243;][vc_column_text]Il melanoma \u00e8 una grave forma di tumore della pelle che inizia in cellule note come melanociti. Sebbene sia meno comune del <a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/il-carcinoma-basocellulare\/\">carcinoma a cellule basali<\/a> (BCC) e del <a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/carcinoma-spino-cellulare\/\">carcinoma a cellule squamose<\/a> (SCC), il melanoma \u00e8 pi\u00f9 pericoloso a causa della sua capacit\u00e0 di diffondersi pi\u00f9 rapidamente ad altri organi se non viene individuato e trattato precocemente.[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=&#8221;callout&#8221;]<strong>CIFRE<br \/>\n<\/strong>Il 20-30% dei melanomi si trova in nevi esistenti mentre il 70-80% si manifesta su pelle dall&#8217;aspetto normale.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=&#8221;stretch_row&#8221; content_placement=&#8221;middle&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1633374550816{background-color: #323f4a !important;}&#8221;][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; el_class=&#8221;subpage-nav&#8221;][vc_btn title=&#8221;Panoramica&#8221; style=&#8221;custom&#8221; custom_background=&#8221;#323f4a&#8221; custom_text=&#8221;#ffcc42&#8243; shape=&#8221;square&#8221; size=&#8221;lg&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_align=&#8221;right&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-arrow-right&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:%23overview&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; el_class=&#8221;subpage-nav&#8221;][vc_btn title=&#8221;Segnali di pericolo&#8221; style=&#8221;custom&#8221; custom_background=&#8221;#323f4a&#8221; custom_text=&#8221;#ffcc42&#8243; shape=&#8221;square&#8221; size=&#8221;lg&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_align=&#8221;right&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-arrow-right&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:%23warning&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row el_id=&#8221;overview&#8221; el_class=&#8221;content-block&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;5\/6&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>Cos&#8217;\u00e8 un melanocita?<\/strong><\/h4>\n<p>I melanociti sono cellule che si trovano nello strato superiore della pelle. Producono un pigmento noto come melanina, che conferisce alla pelle il suo colore. Esistono due tipi di melanina: eumelanina e feomelanina. Quando la pelle \u00e8 esposta alle radiazioni ultraviolette (UV) del sole o dei lettini abbronzanti, provoca danni alla pelle che innescano i melanociti, in particolare il pigmento eumelanina, per produrre pi\u00f9 melanina al fine di proteggere la pelle facendola scurire o abbronzarsi. Il melanoma si verifica quando il danno al DNA dovuto a scottature solari o abbronzatura a causa delle radiazioni UV crea cambiamenti (mutazioni) nei melanociti, con conseguente crescita cellulare incontrollata.<\/p>\n<p><strong>Informazioni sulla melanina<br \/>\n<\/strong>Le persone dalla pelle naturalmente pi\u00f9 scura hanno pi\u00f9 eumelanina e le persone dalla pelle naturalmente chiara hanno pi\u00f9 feomelanina. Mentre l&#8217;eumelanina pu\u00f2 proteggere la pelle dai danni del sole, la feomelanina non fa altrettanto. Ecco perch\u00e9 le persone con la pelle pi\u00f9 scura hanno meno rischi di sviluppare il melanoma rispetto alle persone di pelle chiara che hanno meno eumelanina e sono pi\u00f9 suscettibili ai danni del sole, alle ustioni e al tumore della pelle. Tuttavia, i tumori della pelle, incluso il melanoma, colpiscono persone con pelle di qualunque tipo.<\/p>\n<h4><strong>Come si presenta il melanoma?<\/strong><\/h4>\n<p>I melanomi sono presenti in molte forme, dimensioni e colori differenti. Poich\u00e9 rilevare precocemente il melanoma \u00e8 cos\u00ec vitale, di seguito abbiamo fornito segni comuni, immagini e diagnosi precoce.<\/p>\n<h4><strong>Quanto \u00e8 pericoloso il melanoma?<\/strong><\/h4>\n<p>Il melanoma \u00e8 generalmente curabile se rilevato e trattato precocemente. Una volta che il melanoma si \u00e8 diffuso pi\u00f9 in profondit\u00e0 nella pelle o in altre parti del corpo, diventa pi\u00f9 difficile da trattare e pu\u00f2 essere mortale.<\/p>\n<h4><strong>Quali sono i quattro principali tipi di melanoma?<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Melanoma a diffusione superficiale<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La forma pi\u00f9 comune di melanoma.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 insorgere in un nevo esistente o apparire come una nuova lesione. Quando inizia in un nevo che \u00e8 gi\u00e0 sulla pelle, spesso cresce sulla superficie della pelle per un po&#8217; di tempo prima di penetrare pi\u00f9 in profondit\u00e0. \u00c8 possibile trovarlo praticamente ovunque sul corpo, ma spesso appare sul busto negli uomini, sulle gambe nelle donne e nella parte superiore della schiena in entrambi.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 apparire come una macchia asimmetrica piatta o leggermente rialzata e scolorita con bordi irregolari. I colori includono sfumature di marrone chiaro, marrone, nero, rosso\/rosa, blu o bianco. Pu\u00f2 anche essere privo di pigmento e apparire come una lesione rosa o color pelle (amelanotica).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Lentigo maligna<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Questo melanoma si sviluppa spesso nelle persone anziane. Quando questo tumore diventa invasivo o si diffonde oltre il sito originale, la malattia \u00e8 nota come melanoma lentigo maligna.<\/li>\n<li>Questa forma di melanoma \u00e8 simile al tipo a diffusione superficiale, che inizialmente cresce vicino alla superficie della pelle. Il tumore insorge tipicamente sulla pelle danneggiata dal sole del viso, delle orecchie, delle braccia o della parte superiore del busto.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 avere l\u2019aspetto di una macchia piatta o leggermente rialzata con bordi irregolari. Il colore \u00e8 solitamente blu-nero, ma pu\u00f2 variare dal bronzo al marrone o al marrone scuro.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Melanoma acrale lentigginoso<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La forma pi\u00f9 comune di melanoma riscontrata nelle persone di colore.<\/li>\n<li>Appare spesso in punti difficili da individuare, anche sotto le unghie e sulla pianta dei piedi o sui palmi delle mani.<\/li>\n<li>Pu\u00f2 avere l\u2019aspetto di un&#8217;area nera o marrone.<\/li>\n<li>Al musicista Bob Marley fu diagnosticato un melanoma acrale lentigginoso. Quando sotto l&#8217;unghia del piede gli comparse una macchia scura, Marley pens\u00f2 che fosse dovuta a un infortunio giocando a calcio. Alla fine gli fu diagnosticata la malattia, ma non fu curata. Il suo melanoma si diffuse ad altre aree del suo corpo e ne caus\u00f2 la morte all&#8217;et\u00e0 di 36 anni.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Melanoma nodulare<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Il tipo pi\u00f9 aggressivo di melanoma. Rappresenta il 10-15% di tutti i casi.<\/li>\n<li>Il tumore cresce pi\u00f9 in profondit\u00e0 nella pelle pi\u00f9 rapidamente di altri tipi e si trova pi\u00f9 frequentemente sul busto, sulle gambe e sulle braccia, nonch\u00e9 sul cuoio capelluto negli uomini pi\u00f9 anziani. \u00c8 generalmente invasivo al momento della prima diagnosi.<\/li>\n<li>Il melanoma nodulare \u00e8 spesso riconosciuto come una protuberanza sulla pelle, di solito di colore blu-nero, ma pu\u00f2 anche apparire come una protuberanza da rosa a rossa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=&#8221;content-block&#8221; el_id=&#8221;warning&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;5\/6&#8243;][vc_custom_heading text=&#8221;Segnali di pericolo di melanoma&#8221; font_container=&#8221;tag:h3|text_align:left&#8221; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221;][vc_column_text]Rilevare il melanoma in una fase iniziale \u00e8 cruciale; la diagnosi precoce pu\u00f2 aumentare notevolmente le possibilit\u00e0 di cura.<\/p>\n<p>Devi cercare qualcosa di nuovo, mutevole o insolito sulle aree del corpo, sia quelle esposte al sole che quelle protette dal sole. I melanomi compaiono comunemente sulle gambe delle donne e sul busto degli uomini. Ma ricorda che i melanomi possono insorgere ovunque sulla pelle, anche nelle zone non colpite dal sole.<\/p>\n<p>La maggior parte dei nevi, delle macchie marroni e delle escrescenze sulla pelle sono innocue, ma non sempre. Le prime lettere dell\u2019alfabeto ABCDE e il segno del brutto anatroccolo possono aiutarti a rilevare il melanoma.<\/p>\n<h4><strong><u>Gli ABCDE del melanoma<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>Le prime cinque lettere dell&#8217;alfabeto sono una guida per aiutarvi a riconoscere i segni premonitori del melanoma.[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>A sta per asimmetria.<\/strong><\/h4>\n<p>La maggior parte dei melanomi \u00e8 asimmetrica. Se tracci una linea attraverso il centro della lesione, le due met\u00e0 non corrispondono, quindi sembra diverso da un nevo comune rotondo a ovale e simmetrico.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2862&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>B sta per bordo.<\/strong><\/h4>\n<p>I bordi del melanoma sono spesso irregolari e possono avere bordi smerlati o dentellati, mentre i nevi comuni tendono ad avere bordi pi\u00f9 lisci.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2861&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>C sta per colore.<\/strong><\/h4>\n<p>Pi\u00f9 colori sono un segnale di avvertimento. Mentre i nevi benigni sono solitamente una singola tonalit\u00e0 di marrone, un melanoma pu\u00f2 avere diverse sfumature di marrone, marrone chiaro o nero. Man mano che cresce, possono apparire anche i colori rosso, bianco o blu.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2858&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>D sta per Diametro<\/strong>.<\/h4>\n<p>Sebbene sia ideale per rilevare un melanoma quando \u00e8 piccolo, \u00e8 un segnale di avvertimento se una lesione ha le dimensioni di una gomma da matita (circa 6 mm di diametro) o pi\u00f9 grande. Alcuni esperti dicono che \u00e8 anche importante cercare qualsiasi lesione, indipendentemente dalle dimensioni, che sia pi\u00f9 scura di altre. I melanomi rari e amelanotici sono incolori.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2859&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>E sta per Evoluzione.<\/strong><\/h4>\n<p>Qualsiasi cambiamento di dimensione, forma, colore o elevazione di un punto sulla pelle o qualsiasi nuovo sintomo in esso, come sanguinamento, prurito o formazione di croste, pu\u00f2 essere un segnale di avvertimento della presenza di un melanoma.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2863&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; title=&#8221;PRIMA&#8221;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2860&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; title=&#8221;DOPO&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Nota: poich\u00e9 non tutti i melanomi hanno lo stesso aspetto, queste foto fungono da riferimento generico per vedere come si pi\u00f2 presentare il melanoma. Se vedi qualcosa di NUOVO, CHE CAMBIA o INSOLITO sulla tua pelle, vai a farti controllare da un dermatologo.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong>Il brutto anatroccolo<\/strong><\/h4>\n<p>Il brutto anatroccolo \u00e8 un altro segnale di allarme del melanoma. La maggior parte dei nevi normali sul tuo corpo si assomigliano, mentre i melanomi si distinguono come brutti anatroccoli in confronto. Ci\u00f2 evidenzia l&#8217;importanza non solo di controllare le irregolarit\u00e0, ma anche di confrontare qualsiasi punto insolito con i nevi circostanti per determinare se sembrano diversi dagli altri. Queste lesioni da brutto anatroccolo possono essere pi\u00f9 grandi, pi\u00f9 piccole, pi\u00f9 chiare o pi\u00f9 scure, rispetto ai nevi circostanti. Inoltre, lesioni isolate senza nevi circostanti per il confronto sono considerate brutti anatroccoli.<\/p>\n<p><strong>*Tre esempi di brutto anatroccolo<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6030 size-medium\" src=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/3uglyducklings-no-caption-600x249.jpeg\" alt=\"ugly ducking melanoma warning sign\" width=\"600\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/3uglyducklings-no-caption-600x249.jpeg 600w, https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/3uglyducklings-no-caption-768x318.jpeg 768w, https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/3uglyducklings-no-caption.jpeg 787w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h4><strong>Il melanoma pu\u00f2 essere difficile da identificare<\/strong><\/h4>\n<p>Trovare il tumore della pelle non \u00e8 facile e non tutti i melanomi seguono le regole. I melanomi si presentano in molte forme e possono non mostrare nessuno dei tipici segnali di avvertimento.<\/p>\n<p>I melanomi amelanotici mancano del pigmento scuro melanina che conferisce alla maggior parte dei nevi il loro colore. I melanomi amelanotici possono essere rosati, rossastri, bianchi, del colore della pelle o anche chiari e incolori, il che li rende difficili da riconoscere.<\/p>\n<p>Il <strong>melanoma acrale lentigginoso<\/strong>, la forma pi\u00f9 comune di melanoma riscontrata nelle persone di colore, compare spesso in punti difficili da individuare, anche sotto le unghie delle mani o dei piedi, sui palmi delle mani o sulla pianta dei piedi.<\/p>\n<h4><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4977 alignleft\" src=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/figure4a.jpg\" alt=\"acral lentiginous melanoma\" width=\"170\" height=\"170\" \/><\/h4>\n<div style=\"display: inline-block;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4978 alignleft\" src=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/figure4b.jpg\" alt=\"acral lentiginous melanoma\" width=\"170\" height=\"170\" \/><\/div>\n<p>Il messaggio \u00e8: presta attenzione a qualsiasi nevo o lentiggine nuovo, che cambia o sembra insolito sulla pelle, una piaga o una macchia che non guarisce.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n<h4><strong>Cosa puoi fare<\/strong><\/h4>\n<p>Tieniti sotto controllo: esamina la tua pelle dalla testa ai piedi una volta al mese per identificare in anticipo potenziali tumori della pelle. Prendi nota dei nevi o delle lesioni esistenti che crescono o cambiano.<\/p>\n<p>In caso di dubbio, sottoponiti a un controllo. Poich\u00e9 il melanoma pu\u00f2 essere cos\u00ec pericoloso quando \u00e8 in stadio avanzato, recati dal tuo medico se vedi una macchia che non sembra normale.<\/p>\n<p>Tieni presente che, sebbene importanti, gli auto-esami mensili non sono sufficienti. Rivolgiti al tuo dermatologo almeno una volta all&#8217;anno per un esame professionale della pelle.<\/p>\n<p>Se hai avuto un melanoma, recati regolarmente dal tuo medico una volta completato il trattamento. Attieniti al programma consigliato dal medico in modo da individuare eventuali recidive il prima possibile.<\/p>\n<p><em>Modificato da :<\/em><br \/>\nAllan C. Halpern, MD<br \/>\nAshfaq A. Marghoob, MD<br \/>\nOfer Reiter, MD<\/p>\n<p><em>Ultimo aggiornamento <\/em>: 2021[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text el_class=&#8221;translated-info-block&#8221;]<\/p>\n<h4><strong>Informazioni sul cancro della pelle<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/il-carcinoma-basocellulare\/\">Il Carcinoma Basocellulare<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/carcinoma-spino-cellulare\/\">Carcinoma a cellule squamose (spinocellulare)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/cheratosi-attinica\/\">Cheratosi Attinica<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/gli-abcde-del-melanoma\/\">Melanoma<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/nevi-displastici-atipici-e-rischio-di-melanoma\/\">Nevi atipici (nevi displastici)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/international\/il-carcinoma-a-cellule-di-merkel\/\">Il Carcinoma a Cellule di Merkel<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner el_class=&#8221;spons-row&#8221;][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">This translation made possible through a grant from<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<div style=\"display: flex; justify-content: center;\"><a href=\"https:\/\/www.gene.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6274\" src=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/Genentech-logo-e1644258166476-600x166.png\" alt=\"Genentech\" width=\"188\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/Genentech-logo-e1644258166476-600x166.png 600w, https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/Genentech-logo-e1644258166476-768x213.png 768w, https:\/\/www.skincancer.org\/wp-content\/uploads\/Genentech-logo-e1644258166476.png 931w\" sizes=\"auto, (max-width: 188px) 100vw, 188px\" \/><\/a>\u00a0 \u00a0<a href=\"https:\/\/us.eisai.com\/\"><br \/>\n<\/a><\/div>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text] Melanoma [\/vc_column_text][vc_custom_heading text=&#8221;Un pericoloso tumore della pelle&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center&#8221; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;5\/6&#8243;][vc_column_text]Il melanoma \u00e8 una grave forma di tumore [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":3213,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6034","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.3) - 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